人們常言“小賭怡情”。根據澳門大學博彩研究所在○三年及○七年一項關於“澳門居民參與博彩活動調查”顯示，四年間，“問題賭博”的普及率由百分之四點三增至百分之六，即約二萬四千人。保守估計，假如每一個“問題賭徒”影響身邊三個親友時，連同“問題賭徒”本人，本澳在○七年約有九萬六千人曾直接或間接地受到“問題賭博”的困擾或影響，這數字約是澳門人口的五分之一。
以下提供簡單的自我檢測方法，可知你是否問題賭徒。過去一年內，以下的情況有否持續地發生在你身上呢？一、你的賭博消費超出你所能負擔；二、你每次參與賭博的時間超出你所能付出；三、你日常參與賭博的頻率超出你所能承受；四、你的賭博行為為你及你的親友帶來困擾。
如有任何一條的答案為“是”，你有可能已成為“問題賭徒”，並應盡快聯絡有關機構，接受專業的評估和輔導服務。
事實上，統計學已經證明每個賭局的結果是沒有關連的。換句話說，無論賭客經常練習或用任何技巧投注，如研究“牌路”，都不會增加勝算，統計分析顯示，賭客下注次數越多，賭客輸錢機會就越高。
建議博彩者博彩時，不帶信用卡或提款卡、拒絕為賭借錢、博彩時不酗酒。在博彩後，建議博彩者把博彩活動的情況，如輸贏記錄、博彩活動日期等記錄下來，以便博彩者了解輸贏和博彩行為的頻密程度。最後，發現不能控制自己的博彩行為時，應主動尋求協助。
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